スッキリで放送していた虹プロジェクト 途中からたまたま見始めたけど、面白くてYouTubeで最初から見てみました。 NiziUのプロデューサーのJ.Y.Parkさん。 本当に素晴らしい人だと感じました。 JYPの価値観 真実 誠実 謙虚 どれだけこの方が努力を続けてきて…

私って本当は何がしたいんだろう 他人に認められたいのに 行動が伴ってないことに自分でも気付いてる だから本当に認められたいのだろうか 仕事で評価されたいとは思っている だけど、努力して報われなかった時の自己防衛で努力ができていない？ このままで…

現実的な考え方 生きていく上で大事なことだし 頭いいなーとは思うんだけど 私は頭良くないし 何とかなるさ精神があったりして 現実的なことが真理みたいに語られると 少しイライラする 賢いのはわかってますよー ただ、そればっかりでつまんなくない？ ちょ…

マイホームを建てる って1つの夢だよね〜！ 今日はマイホームを建てるならどういう条件があるか考えてみた 資産になる、家賃が安くなる、1年後くらいに不動産価格が下がる可能性がある買い時かなとか 現実的なことばかり考えてたら なんか なんか なんか 大…

ベースを本気で始めてから1ヶ月と10日程経ちました。 今までほぼ毎日、練習しています！ すごい✨自分すごい✨ やればできる！！ やっているのがすごい！ と、まあ毎日やっているので、 だんだん指の動きとか使い方とかも覚え、 上達しているのを感じるから と…

1週間前くらいから、ベースを始めました。 元々、楽器に興味を持ったのは、 中学生の時で、"けいおん"というアニメを見たのが きっかけでした。 楽器屋に行って、ギターを買い 教則本を見て弾いていました。 でも、Ｆコードが弾けるくらいでやめてしまい… そ…

ダイエットするにあたって、知識が必要なのは分かっていてネットやYouTubeで理論を学んでるつもりだったんだけど… 記憶として定着していないことが多くて、理論を説明できなかったり、自分の中の疑問点が多かったりする。 だから、ノートに書いて暗記して、…

人生の短期計画を立ててみることにした。 ブログを始めたときに書いた ・ダイエットを続けてナイスバディを手に入れる ・ベースの練習して動画upできるようになる ・卓球を極めて、全国大会で通用する選手になる ・ボクシング技術を何かに生かす ・栄養素や…

大人気リングフィットアドベンチャー️‍♀️ 某フリマアプリで高値で売られてるんです。 毎日、チェックしてたのですが ・販売された物はすぐに売り切れる。 ・でも、毎日1点以上は出品されてる という状況だったんです。 それこそ、私が見た最初は15000円くら…

セミナーなどで、ある良い情報を得た後、よくよく調べると怖い情報が出てくることってありますよね？ 例えば、 A社のこの商品は原価は〇〇円なのに、〇〇〇〇〇円で売ってるんです。それは〜〜。でも、御社の商品は〜して、コストを抑え、いい物だけを使って…

ニンテンドースイッチのリングフィットアドベンチャー️‍♀️ テレビのCMでガッキーがやってるやつです。 あのCMを見たときは、そんなに欲しいとも思わなかったのですが、 某ユーチューバーがやっているのを見て 欲しい！！！ と購入意欲がむんむんと湧き出てき…

人間の個体値 ポケモンみたいに分かっていたらいいのにな〜 なんて、ふと思いました。 他人の個体値が分かっているのは嫌なので 自分のだけ知りたいのですが、、 なぜ、こんなことを思ったのかというと 体力をつけたい！！！ という思いがあり、週末には欠か…

最近、積み立てNISAを始めました。 投資信託の勉強をしていくと 株にも興味が広がって一つ買ってみました。 最初はトヨタの買お〜とか考えてたのですが、100株単位なので約70万円もする…(°▽°) 初心者が買うものじゃない！ということで 中長期的に成長しそう…

運動ができてない！！ 平日はやはり運動する余裕がないな〜 そして、晩ご飯をたくさん食べたのに、また食べたくなる！ 満腹なのに食べたくなる現象を調べたら、 エモーショナルイーティングって言うんですね ほんと最近よくあります。 体ではなく、感情が欲…

20分ボクシング 151kcal キットカットチョコボール3個

サイクリングマシン25分 カロリー消費100kcal程 卓球のサーブ練習30分 ボクシング8分 カロリー消費46kcal ボクシングってコスパいいね！ サイクリングマシンは太ももが鍛えられてる感じがありました。 運動量は今の自分に合ったもので徐々に増やしていこうと…

「ファクトフルネス」＝[事実に基づいて考える] この本をおすすめしている人がいて、 調べたらYouTube大学の解説動画があったので 見てみました。 世界の事実をどれだけ私たちは知っているのか 昔の情報がさも現状も同じなんだと信じて疑わない 世界は進化し…

今日はガチの卓球 フットワークを中心に体を動かし、 その後システム練習をしました。 約80分 練習したわけですが 疲れて一休み。 それから練習する気になれません 集中力が切れたままやっても練習の質は低いので これくらいで終わっていいのかもしれないけ…

卓球の練習？というよりは ピンポンを楽しんできました 30分くらいで疲れが… 年末年始で食べ過ぎ三昧の生活をしてたから 体が重い重い まずは、体づくりをしようと思いました。 1.食後にお菓子を食べない 2.腹八分目で食事を終える 3.必要な栄養素を勉強し、…

新年あけましておめでとうございます。 今年は2020年ですね。 社会人4年目にして、仕事に余裕をもって取り組めるようになった私。 今年から何か新しいことを始めたいな〜 何がいいかな〜 ・ダイエットを続けてナイスバディを手に入れる ・ベースの練習して動…